俗话说：“人挪活，树挪死”。又是一年跳槽季，每个职场中人我相信都在评估过去一年的得与失，并想为新的一年寻找更高更快更强的发展机会；而HR们也是忙着招人的招人，挽留的挽留，裁员的裁员。那么值此变幻莫测的时点，大家都有必要审视一下自己，该跳，还是该留？如果跳，该怎么跳？如果留，该怎么留？这是本文希望引发的一些思考。

十大该跳

1、在现有公司现有职位连续工作3年以上，工作内容没有变化，级别没有升迁的，该考虑考虑换地了。

在一家公司超过3年，通常呈现职场边际收益递减的趋势。该学的学了，该熟悉的熟悉了，新鲜劲也早就过去了。再呆下去，心气越呆越低，很容易就皮了。所以也许就该谋求变化了。当然，职位稳步上升的，还在不断接触新的领域和职能的，不在此列。别太担心自己履历的连续和完整，在一家公司供职3年以上，你已经充分证明了自己的定力，在现今的社会，这不算是浮躁了。甚至在互联网行业，在一家公司2年，我们就不认为是频繁跳槽了。而如果候选人在一个企业连续4年以上，我们会开始怀疑他的激情和拥抱变化的能力，反而是减分项了。

2、公司经营不善，频发赤字，收入朝不保夕的，尽早离开吧。

员工和公司的关系一般是一荣俱荣，一损俱损，覆巢之下，焉有完卵。如果你不想和这条船一起沉没，别拖着，赶紧走吧。

3、公司管理混乱，相互倾扎，缺乏干事业的氛围。老板不像老板，员工不像员工，熊没个熊样，各自为政，山头林立。这样的公司，也还是跳吧。

4、你确定自己在收入上不是眼高手低的那一族，你又有切实的生活压力，比如供房，供车，养孩子，孝敬老人。现有的公司在可见的未来，也很难达到你对于收入的需求，那也看看外面的机会吧。

5、类比效应。也就是说相对于和你同资质同水平的朋友、同事或同学，你觉得自己在职场中明显落后了一个档次，每次同学朋友聚会，你都羞于启齿自己的收入、公司和职位，或者压根就不想参加，你又不想像夏洛一样去装，那就从自身做起，换换平台吧。

6、直线领导很垃圾。各种不支持，总挑刺，穿小鞋，乱指挥，没水平，狂打压，不扛事，而且在可以预见的一段时间，你又摆脱不了。如果你不想把日子过得各种拧巴，那就天涯何处无芳草，这里不行换那里吧。

7、对现有工作完全没有兴趣，每天一想上班就跟喝药一样难受的，赶紧换。

职业生涯几十载，没有兴趣的苦熬实在是无法想象。当然，所谓有兴趣，并不是指你就能很舒服地去做每一件事情。舒服这个事情，在工作中是不靠谱的，也肯定不是你该追求的目标。想挣钱，想成就某个目标，就没有舒服的。有兴趣是指你给自己做成一件事情一个充分的理由，你愿意为了某个目标去不断挑战自己，去克服工作中的种种不爽和困难，最后在登顶的那一刻，你可以享受一览众山小的快感。所以有没有兴趣，不是靠直觉，不是靠逞一时之快，而是要不断地磨练，各种纠结，各种痛苦，如果还是没法接受一项工作，那时再换不迟。

8、你原来在公司挺重要，各种事情都会叫你参与，突然从某个时间开始，你发现自己被边缘化了，开会也不叫你了，负责的工作范围也越来越窄，领导也不经常和你沟通了，即使安排工作，也明显是在敷衍。这时你要小心了，很可能是被动离职的前兆。如果你供职时间不是很长，别太在意那点离职补偿，毕竟职场口碑比那重要。与其别人赶你走，不如自己体面离开。

9、发展空间受限。80后90后的职场，是追求个性发展的职场。当你在一家公司觉得可学的东西不多了，上升空间也有限时，先客观评价一下自己的判断是否准确，是自己太心急，没有好好沉淀，还是确实机会成本逐步攀高了。如果是后者，可以考虑跳槽。

10、文化冲突。这种冲突是一种深层的表达，有的人未必能说出来为什么，但总觉得和环境格格不入。在外企工作很长时间的人，通常会不适应民营企业的管理风格；在高科技企业呆惯了的人，也很难适应传统行业；从市场化公司成长起来的经理人很少能够融入国企的氛围；反之亦然。这些都是文化冲突的表现。我们可以把其总结为价值观、行为模式、管理机制、人际关系等等方面的不同。当发生这种冲突时，一般很难调和，只能选择离开。

总结

上述“十大该跳”的因素中，如果你占了三个，就该严肃地考虑一下转换平台了；而如果占了五个或以上，那就别犹豫了，再呆下去小心得抑郁症。其他诸如距离太远、加班太多、公司合并、老板太抠、岗位调整、分配不公、人际关系紧张等，并不构成必然的跳槽理由，但会因为这些原因，引发深层矛盾。来和我们沟通一下吧，我们会开出明确的“跳槽诊断书”。

七大不该跳

1、在现有公司供职不足12个月的，建议谨慎考虑跳槽。

虽然互联网年代我们的时间呈现碎片化，但职业履历可不能碎片化。那些两年之内连续跳了3家或以上公司的简历，通常会被HR立刻扔到垃圾堆里。所以除非你有非走不可的理由，我们通常不建议在入职一年内跳槽。对于互联网行业来说，最短的跳槽间隔也应该在12个月以上，如果是传统行业，则建议最少2年以上。

2、没想好自己到底想要什么，只是对现状不满的，建议考虑清楚再决定去与留。

我们说没有一个人是对现有工作完全满意的，总会有这样那样的瑕疵，或是收入，或是平台，又或者是团队。但职业生涯的规划不是过家家，在没想清楚自己的目标之前就盲目找下家的，经常是解决了A问题，又出了B问题，你在哪儿都呆不踏实，造成的结果就是连续跳槽，把自己的履历弄的一团糟。建议对自己和市场做一个客观综合的分析判断，把诸如收入提升、职位升迁、学习新知识新技能等目标做一个排序，哪些是必须满足的，哪些是可以妥协的，然后再有针对性地寻找符合条件的下家。

3、公司上升势头不错，个人成长空间可期的，即使外面有不错机会的勾引，也建议谨慎考虑跳槽。毕竟在职场中是“就熟不就生”，现有体系现有环境你都比较熟悉，换到新单位，一切都要重新开始，会产生不少未知的风险，从机会成本的角度来考虑，也还是要慎重。

4、仅仅是出于攀比心理，看到同学、朋友都混的不错，产生了焦虑感，从而想换换工作的，也还是暂时静一静。当一个人混的不好的时候，总习惯于向外去寻找原因，认为是平台不好，行业不好，领导不好，产品不好等等，而忽略了内因。人家干的好，不见得只是人家的公司不错，更可能的是内在的某些东西在起作用。你如果不调整好自己，只是一味地想要找到各方面都契合你的平台，无异于缘木求鱼，可能跳到哪里都是一样。

5、仅仅是想多挣几两银子的，不建议跳槽。收入的增长是一个综合而又缓慢的过程，在一个高度市场化的环境中，这主要是和你的综合素质相关的。虽然我们不用添加“厚积薄发”的标签，但只要你能力到了，收入自然就起来了。更多地看重眼前利益，而忽略了自身的积累，只能是短跑选手，有爆发力，而没有持久性。起个大早而赶个晚集的，在职场中比比皆是。我很认可一种说法：那些最终挣到大钱的，都不是聪明人，而是一些看上去有点笨，但善于坚持的人。

6、在未来一年的时间里，生活状态有可能会发生重大变化的，建议在跳槽这件事上采取保守的策略。比如生孩子、结婚、异地团聚、重大疾病的诊治等。职业的选择也属于重大的变化，一般在一段时间里，不要把两件重要的事情重叠在一起进行处理，因为它们之间会产生复杂的联动效应，有可能造成你的精力无法集中、决策心境错乱，从而顾此失彼，哪件事都处理不好。如果不是迫不得已，还是分期分批地解决为好。

7、出于一时之愤，想逞一时之快的，建议至少等到心情平复了再来考虑换工作的事。你可能是被老大痛斥了，绩效分数被打低了，年终奖没有达到自己的预期，承诺没有兑现等，因此愤而辞职，很多时候还都是裸辞。但回过头来想想，你爽是爽了，可接下来该怎么办呢？各种论坛、朋友圈当中会因为你的快意恩仇而给你击节叫好，但煤气公司、水电公司、电话公司、房东可不会因为你的牛而少收你一分钱。而当你处于没有后路的情况下，下一份工作就有点逼不得已，很可能就踩进了又一个泥坑。所以客观一点，理性一点，通盘考虑一下，选择自己的最佳路径。